2019.10.28

乾燥対策!オフィスや外出先でのおすすめスキンケア



朝は調子が良かったのに、お昼になると肌がカサカサ…。そんな経験、ありませんか?
この時季から外では冷たい風にさらされ、オフィスでも空調の風にあたり、働く女性にとって乾燥は避けられないもの。 だからといって、毎日カサカサなお肌では気持ちまで下がってしまいますよね。
そこで外出先やオフィスでできる乾燥対策をご紹介します!


1.日焼け止めを塗り、紫外線によるダメージを軽減



夏が終わり紫外線も弱くなってきているこの季節、つい紫外線対策を疎かにしがち。 でも油断は禁物。弱くなったとはいえ、紫外線は365日降り注いでいるためダメージが肌に蓄積され乾燥の原因に。
秋もしっかり日焼け止めを塗ることで、紫外線による乾燥を防ぐことができます。 油断せず、日焼け止めは常備しましょう。


2.ミスト化粧水でしっかり保湿



オフィスや外出時に便利なのがミスト化粧水!ひと吹きで保湿ができるので、持ち歩いている人も多いのではないでしょうか。
ただし、選び方・使い方によってはさらに乾燥してしまうので要注意。保湿成分の入ったものがおすすめです。

★おすすめの手順★
1.崩れたファンデーションをティッシュやコットンで軽くふき取る。
このひと手間でキレイに化粧直しができます♪

2.顔全体にミストをひと吹き!
かけすぎはNG。べたつきや化粧崩れの原因になります。

3.手のひらやティッシュで軽く押さえて馴染ませる
蒸発しやすいので、素早く角質層まで浸透させることを心がけてください。

4.パウダーで仕上げる。


3.こまめな水分補給



体内の水分量が減れば、肌の水分量も減ります。
コーヒーや紅茶、緑茶にはカフェインが含まれており、利尿作用があるため水や白湯がおすすめ。 体を冷やさないよう、常温や温かい飲み物を飲むように心がけましょう。



いかがでしたか?
ご紹介した3つの方法は日常に取り入れやすく、簡単にできるのではないでしょうか。
自宅だけではなく、外出先でも乾燥対策を行い美肌を目指しましょう!

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